A obrigação me salvar é absolutamente minha. Porque o "deixar pra depois", vem acompanhado de tristeza e sensação de que não sou capaz. Estar acima do peso hoje em dia é uma situação que pode ser modificado. Nesse cenário, posso ser a atriz principal e modificar a cena. Me colocar sempre em primeiro lugar. As dificuldades irão aparecer, mas meu pensamento estará direcionado para minha mudança. É necessário respeitar meu corpo.
Vocês devem se perguntar... porque "Mingau de Aveia"? rs. Não sei... aveia me lembra minha adolescência...minha mãe sempre fazia e eu adoro mingau de qualquer coisa, mas o de aveia tem um maior significado pra mim. Esse velhinho da aveia Quaker me passa uma coisa boa... ele está sempre sorrindo.. Sem contar as fibras e tudo o mais. Cabe salientar, que ela é altamente calórica. Por isso mingau com leite desnatado e adoçante sempre... rsrs
------------------------------------------------------------------------------------------------- Vou me levantar e me mover, caso o contrário, ninguém vai fazer isso por mim. Alimentar minha beleza, sentir-me bem comigo. Para vencer é preciso atitude, por isso, acabo de tomar a minha. A hora é essa!Beijinhos!!!
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